Γιατί να αγοράσεις ένα παγωτό με πολλές θερμίδες και λιπαρά, όταν μπορείς εύκολα και γρήγορα να φτιάξεις το πιο υγιεινό και diet σνακ από γιαούρτι, μέλι και φρέσκα φρούτα.
imagegen (9)
Θα χρειαστείς:
√ Ι φλιτζάνι φρέσκα ψιλοκομμένα βατόμουρα
√ 2 φλιτζάνια άπαχο στραγγιστό γιαούρτι
√ 1 κ.γλυκού μέλι
√ ½ φλιτζάνι θρυμματισμένα μπισκότα diet (προαιρετικά)
♦ Χτύπησε καλά όλα τα υλικά σε ένα blender, βάλε το μείγμα σε ειδικές θήκες παγωτού και άφησε τα στην κατάψυξη μέχρι να παγώσουν καλά.