Η Alessandra Ambrosio και ο supermodel trainer Justin Gelband, δείχνουν ασκήσεις για όλο το σώμα που μπορείς να κάνεις παντού, στο σπίτι, στο ξενοδοχείο, στις διακοπές, για να βρίσκεσαι πάντα σε φόρμα.