«Το να χάσω τα κιλά της 2ης εγκυμοσύνης ήταν ιδιαίτερα αγχωτική διαδικασία» είχε δηλώσει η Shakira σε συνέντευξή της στο περιοδικό People, μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού. \r\n\r\nΗ αυστηρή δίαιτα, οι πολλές ώρες zumba, αλλά και ένας αντιοξειδωτικός χυμός που έπινε καθημερινά τη βοήθησαν να χάσει γρήγορα τα περιττά κιλά.\r\n\r\nΤον συγκεκριμένο χυμό τον έπινε πριν το μεσημεριανό γεύμα για να της δώσει ενέργεια, να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό και να μειώσει την όρεξη.\r\n330961-tomato-juice\r\nΓια να τον φτιάξετε κι εσείς θα χρειαστείτε:\r\n3 μέτριες ντομάτες,\r\n1/2 αγγούρι,\r\n2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα),\r\n 2 φύλλα δυόσμου, βασιλικού ή μαϊντανού,\r\n1 κ.γ ζάχαρη,\r\nλίγο αλάτι και πιπέρι.\r\n\r\n Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα blender μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα. Μπορείτε να τον πιείτε με παγάκια για περισσότερη δροσιά.