Για να φορέσεις με αυτοπεποίθηση τα sleeveless looks του φετινού καλοκαιριού, χρειάζεσαι αδύνατα, γυμνασμένα χέρια και αυτό θα το πετύχεις με τις ασκήσεις που δείχνει το παρακάτω βίντεο 5 λεπτών το οποίο στοχεύει ειδικά στην περιοχή των χεριών και της πλάτης.\r\n\r\nΒάλε λοιπόν το συγκεκριμένο workout στη fitness ρουτίνα σου και ετοιμάσου να τραβήξεις πάνω σου όλα τα βλέμματα. \r\n\r\n