Κριός\r\nΌντας κριός, είσαι παρορμητική, απολαμβάνεις ό,τι καινούργιο project έχεις και συχνά ωθείς τον εαυτό σου στα άκρα. Για αυτό τον λόγο μπορείς να αρχίσεις μια δίαιτα χωρίς να το έχεις σχεδιάσει πολύ από πριν. Όμως, όσο εύκολα ξεκινάς μια καινούργια δίαιτα τόσο εύκολα την παρατάς αν δεν δεις άμεσα αποτελέσματα. Μια καλή ιδέα θα ήταν να ξεκινήσεις την δίαιτα μαζί με κάποιον άλλον γιατί κακά τα ψέματα, αν το δεις ανταγωνιστικά τότε θα το σκεφτείς διπλά πριν τα παρατήσεις, άσε που θα είναι και πιο αποτελεσματική.\r\n\r\nΤαύρος\r\nΕπειδή δεν μπορούμε να αποφύγουμε το γεγονός ότι οι Ταύροι αγαπούν το φαγητό, πρέπει η δίαιτα που θα ακολουθήσεις να είναι ισορροπημένη. Προσπάθησε να μαγειρεύεις νόστιμα, αλλά υγιεινά φαγητά αν όντως θέλεις να πετύχει η προσπάθειά σου. Θύμιζε στον εαυτό σου καθημερινά ότι το υγιεινό φαγητό είναι εξίσου νόστιμο με ό,τι έτρωγες παλαιότερα. Μόλις μπεις σε πρόγραμμα, η επιμονή σου και το πείσμα που σε χαρακτηρίζουν ως Ταυράκι, θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις.\r\n\r\nΔίδυμοι\r\nΈχοντας γεννηθεί κάτω από το σύμβολο του διδύμου, σημαίνει ότι σ’ αρέσει να κάνεις δύο ή περισσότερα πράγματα ταυτόχρονα. Για αυτό τον λόγο θα ήταν ιδανικό για σένα να συνδυάσεις την δίαιτα με την γυμναστική. Μια άλλη συμβουλή, θα ήταν να κάτσεις να απολαύσεις το γεύμα σου και να μην φας πάλι στο πόδι, όπως συνήθως κάνεις. Προσπάθησε να μην μπεις στον πειρασμό να μιλάς συνέχεια για την καινούργια σου δίαιτα και απλά καν’ την!\r\n \r\n \r\nΓράφει η Ψυχολόγος Μαριάνθη Χαρώνη